眼保健操也可以美容護(hù)膚
    眼周有很多穴位，按摩不同的穴位可以起到不同的作用，小時(shí)候我們都做過(guò)眼保健操，可以保護(hù)視力，其實(shí)，按摩這些穴位也可以起到護(hù)膚的作用，既可以去眼袋又可以去細(xì)紋，還可以解除疲勞。 按摩太陽(yáng)穴去眼袋
    眼袋一旦形成，是在警示你：眼周肌膚已經(jīng)松弛，肌膚的代謝能力出現(xiàn)問(wèn)題。此時(shí)，需要通過(guò)按摩太陽(yáng)穴進(jìn)行刺激，來(lái)促進(jìn)肌膚加快新陳代謝，以達(dá)到祛眼袋的目的！
    太陽(yáng)穴按摩正確方法：雙目輕閉，雙手大拇指按太陽(yáng)穴，反復(fù)10 次，每次停留 3~5 秒鐘即可。而在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角線延長(zhǎng)線的上方就可以找到。
    按摩魚(yú)腰穴解決腫眼皮
    睡前飲水量過(guò)多，或者睡前流淚，或者睡眠質(zhì)量不好時(shí)，就容易出現(xiàn)腫眼皮。一雙金魚(yú)眼有失你的風(fēng)采，不過(guò)不要怕，按摩魚(yú)腰穴，加速眼部排毒排水能力，可以解決腫眼皮。
    按摩魚(yú)腰穴正確方法：魚(yú)腰穴就處在瞳孔直上，眉毛中的位置，所以用食指在眉毛處以畫(huà)圈的方式進(jìn)行輕揉按摩，直至眉毛處感覺(jué)到熱為止就達(dá)到我們想要的目的了。
    按摩承泣穴美白眼周皮膚
    電腦、光等輻射源的刺激，加上經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進(jìn)黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速排出肌膚以外。
    按摩承泣穴正確方法：食指用按揉的方式按摩下眼瞼，因?yàn)樵谕椎恼路?，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30 次即可。     按摩瞳子髎穴去魚(yú)尾紋
    氣候干燥，眼周肌膚缺少水的滋潤(rùn)，再加上眼周長(zhǎng)期處在疲勞狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)魚(yú)尾紋。此時(shí)，需要點(diǎn)按瞳子髎穴增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細(xì)紋。
    正確方法：瞳子髎穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預(yù)防細(xì)紋生成。
    按摩睛明穴解決眼疲勞
    工作壓力和娛樂(lè)生活的豐富，是很多美女嚴(yán)重睡眠不足，天天盯著屏幕，用眼過(guò)度，很容易導(dǎo)致眼疲勞，會(huì)感覺(jué)眼部干澀、有異物，眼球出現(xiàn)腫脹感，視力也會(huì)逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你解決眼疲勞。
    按摩睛明穴正確方法：睛明穴位于目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處，每隔兩個(gè)小時(shí)用大拇指和食指以畫(huà)圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。
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